Uncategorized

3 PONTURI CA SA ALEGI LENJERII DE PAT DIN BUMBAC 100% POTRIVITE TIE

Cum iti influenteaza lenjeria de pat somnul?

Lucrul care sta intre tine si un somn odihnitor poate fi chiar lenheria ta de pat.

Cand vine vorba despre imbunatatirea calitatii somnului, activitatile pe care le ai inainte de culcare si calitatea saltelei sau husele de pat sunt factori adusi in discutie de multe ori. Cu toate acestea, se pare ca lenjeria de pat si fetele de perna ar putea fi motivul pentru care nu te trezesti odihnit dimineata. De asemenea, contrar opiniei generale, un numar mai mare de fire in tesatura nu reprezinta neaparat solutia.

Ce ar trebui sa stii despre lenjerii de pat din bumbac?

Un numar mai mare de fire in tesatura nu inseamna intotdeauna o calitate superioara. Crezi ca lenjeriile cu 1000-1500 de fire sunt mai luxoase decat cele cu un numar mai mic? Gandeste-te din nou. Un expert in domeniul somnului, spune ca orice lenjerie care depaseste numarul de 500 de fire reprezinta de fapt doua bucati de material unite. Astfel, aspectul legat de “fire” se pierde complet.

Trebuie sa speli lenjeria de pat inainte de a o folosi pentru prima data. Si, daca este posibil, ar trebuie sa o speli chiar de doua ori. Asta pentru ca, atat ambalajul, cat si alti factori iritanti pot ramane in tesatura. Daca tot suntem la acest capitol, este important sa stii ca lenjeria de pat trebuie spalata intr-un interval de 7, pana la cel mult 10 zile. Nimic nu este mai odihnitor decat sa dormi in asternuturi curate, cu un miros placut.

Asternuturile de sezon pot face o diferenta. Materialele sintetice, subtiri au tendinta de a pastra caldura, motiv pentru care sunt preferate in anotimpul rece. Lenjeriile de pat din bumbac lasa pielea sa respire si sporesc confortul in timpul verii. Frigul sau caldura excesiva in timpul somnului nu ne lasa sa ne odihnim corect, cu toate ca dormim sau chair ne pot priva de somn complet.

Fiecare persoana are propria rutina cand vine vorba despre somn, cat si despre lenjeria de pat preferata. Tu ce alegeri faci in materie de lenjerii, pentru a-ti imbunatati calitatea somnului?

 CE SA VERIFICI CAND ALEGI LENJERIA DE PAT

Un somn odihnitor si bine meritat dupa o zi de munca este asigurat intotdeauna de confortul patului. De aceea, oamenii pun accent pe alegerea unui pat cu o saltea foarte buna si comoda, cu dimensiuni mai mari. Insa de cele mai multe ori, oamenii omit un lucru. Omit faptul ca si lenjeria de pat are un rol important in obtinerea unui somn linistitor. Sunt cateva apecte pe care trebuie sa le stii atunci cand iti alegi lenjeria de pat.

Unul din lucrurile cele mai simple de facut pentru a-ti imbunatati calitatea somnului este alegerea unei lenjerii de pat corespunzatoare. Chiar daca ai o saltea excelenta, o lenjerie incomoda si de slaba calitate iti va oferi cu greu un somn odihnitor. In plus, lenjeria de pat, impreuna cu fetele de perna si draperiile intregesc considerabil aspectul si dau amprenta personala oricarui dormitor.

Criterii pentru alegerea de lenjerie de pat

Pentru alegerea unei lenjerii de pat care sa se potriveasca stilului tau, sa arate wow si sa te ajute sa ai un somn odihnitor, ar trebui sa tii seama de cateva criterii. Practic, la alegerea lenjeriei de pat trebuie sa iei in considerare criterii de ordin estetic (dimensiuni, cromatica, design…) si criterii de ordin practic legate de calitatea materialelor, acestea influentand considerabil calitatea somnului.

Materialul pentru lenjeriile de pat – De cele mai multe ori nu doar modelul conteaza, ci materialul din care este facuta lenjeria de pat, pentru ca de aceasta alegere depinde confortul si senzatia de placere pe care o vei obtine la contactul cu pielea. Pentru lenjerii de pat de calitate conteaza materialul si tipul tesaturii. Cu cat este mai rezistenta lenjeria de pat, cu atat calitatea este mai buna. Lenjeriile de pat pot fi facute din bumbac, bumbac satinat, bumbac satinat, microfibra…

Cele mai bune lenjerii de pat permit aerului sa circule pentru ca pielea sa fie oxigenata in permanenta. Daca vrei sa alegi cele mai bune lenjerii de pat, lenjerii pe care sa le utilizezi cu succes atat in anotimpurile friguroase cat si in cele caniculare, orienteaza-te catre lenjerii de pat bumbac care pastreaza caldura in timpul iernii si lasa lenjeria sa se aeriseasca in timpul verii.

Tesatura si densitatea pentru lenjeriile de pat – Cu cat tesatura este mai deasa, cu atat materialul este mai rezistent si, prin urmare, calitatea lenjeriei este mai mare. Mai mult, stilul de tesatura al materialului determina finetea unor lenjerii de pat de calitate, la atingere. In functie de tesatura, unele lenjerii vor fi mai moi, altele mai aspre. In plus trebuie sa mai alegi si intre tesatura plata sau tesatura creponata.

Dimensiunile pentru lenjeriile de pat – Ca sa faci o alegere corecta atunci cand cumperi lenjeria pentru pat, trebuie sa stii cu exactitate care sunt dimensiunile patului. Daca optezi pentru un cearsaf fara elastic, ai grija ca acesta sa fie cu cel putin 30 cm mai mare decat salteaua patului, ca sa il poti fixa sub saltea. Acelasi lucru se impune si pentru cearsaful de pilota pentru a fi putin mai mare decat patul. Dimensiunea fetelor de perna trebuie sa corespunda formei acestora, patrata sau dreptunghiulara.

Conteaza si preferintele partenerilor, puteti alege sa folositi doua plapumi diferite si, prin urmare, doua lenjerii single diferite, pentru ca in cursul noptii niciunul sa nu se trezeasca dezvelit. In plus, unul dintre parteneri poate fi mai friguros decat celalalt, si atunci este indicat sa ai doua plapumi cu grad de izolare diferita si, prin urmare, doua lenjerii diferite.

Culoarea si modelul pentru lenjeriile de pat–De la culori pale, neutre si pana la imprimeuri florale sau geometrice, alege lenjerii de pat care sa te bucure si relaxeze si care sa se asorteze cu stilul dormitorului tau. Cele mai reusite alegeri de culori pentru lenjerie sunt cele care sunt in contrast cu mobilierul.

Confort termic excelent, atat pe timp de vara, cat si pe timp de iarna – Cele mai bune lenjerii de pat sunt fabricate din materiale naturale care „respira” mult mai bine si previn disconfortul cauzat de transpiratie fata de amestecurile cu fibre sintetice, fapt care este foarte important mai ales in sezonul cald. Totusi, chiar si iarna, daca iti plac lenjeriile din flanela, cele din bumbac 100% vor preveni mult mai bine senzatia de „incins”.

Instructiuni de intretinere normale – In afara asternuturilor fabricate din matase foarte scumpa, majoritatea acestor lenjerii de pat trebuie sa poata fi spalate in masina de spalat rufe si introduse in uscator. Citeste si urmeaza cu atentie instructiunile de intretinere pentru a mari durata de viata a lenjeriei de pat alese.

Cum ne influenteaza somnul lenjeria de pat?

Din mai multe considerente se poate trage concluzia ca aceste lenjerii de pat ne influenteaza somnul si ne pot ajuta sa ne odihnim mai bine sau ne pot transforma noaptea intr-una de cosmar.

Somnul este influentat de temperatura corporala

Corpul uman incearca cu toate mijloacele sa isi echilibreze temperatura interna si orice schimbari cat de mici de temperatura au efecte drastice asupra confortului resimtit. Cand tesaturile capteaza caldura corpului, temperatura interna a corpului creste, ceea ce duce la transpiratie excesiva in timpul somnului.

Materialul potrivit de lenjerie de pat

Este important sa alegi materialul potrivit pentru lenjeriile de pat pentru a fi perfecte pentru un somn odihnitor. Fara materiale sintetice, fara combinatii de sintetic si natural, doar lenjerii din bumbac 100%, placut la atingere, satinat, bambus, matase, orice fel de materiale organice naturale, care absorb umiditatea in exces si sunt moi, au texturi placute, racoroase si durabile. Aerul circula fara probleme prin aceste lenjerii si temperatura ta interna e mentinuta in limite normale. Cu temperatura echilibrata si fara transpiratie somnul tau va fi mai odihnitor.

Balansul dintre temperatura de sub lenjerii din bumbac si temperatura ambientala

Frigul sau caldura excesiva in timpul somnului nu te lasa sa te odihnesti corect, de aceea aceste lenjerii de pat se aleg in functie de cat de cald este in camera si ce temperaturi avem constant in zona respectiva. O lenjerie de pat de sezon pot face diferenta pentru ca le putem alterna in functie de cum ne simtim. Materialele sintetice, subtiri au tendinta de a pastra caldura, motiv pentru care sunt preferate in anotimpul rece. Lenjeriile de pat din bumbac lasa pielea sa respire si sporesc confortul in timpul verii.

Densitatea si modul in care este lucrata respectiva lenjerie de pat

Somnul este influentat destul de mult de aceste lenjerii de pat, iar un numar mai mare de fire in tesatura nu inseamna intotdeauna calitate. Lenjeriile de calitate nu au cusaturi si cute care ne-ar putea trezi noaptea daca sunt prea aproape de piele, au densitati reduse si permit aerului sa circule foarte bine, au fibre cu o flexibilitate mare pentru a se intinde atat cat este nevoie cand le aranjam pe pat.

Spalarea lenjeriei inainte de prima folosire

Pentru ca aceste lenjerii de pat sa fie mai moi si deci, somnul tau sa fie mai placut, este bine le speli inainte de a le folosi. Motivul: atat ambalajul, cat si alti factori iritanti pot ramane in tesatura. La spalare nu se vor folosi detergenti cu prea multe chimicale, se vor prefera cei organici, cei care igienizeaza fara sa atace tesaturile si sa lase mirosuri prea puternice

Igiena lenjeriei de pat

Foarte important de retinut ca igiena acestor lenjerii de pat influenteaza decisiv somnul. Cu timpul lenjeriile pot acumula transpiratie, mirosuri neplacute, par, par de animale, grasime, pete. Toti acesti factori contribuie la un somn neodihnitor, iritarea pielii, o stare de disconfort si mirosul poate fi greu de suportat pe timp de noapte.

Schimbarea lenjeriilor cu totul, cu unele noi si curate poate imbunatati somnul si te poate scapa de toata agitatia de peste noapte. Materialele de lux, dimensiunile potrivite si aranjarea lenjeriei cum trebuie pe pat, fac ca aceste lenjerii de pat sa fie premizele unui somn bun

Foarte multe lenjerii de pat de calitate din bumbac cu tesatura tip ranforce, simple, elegante, moderne, minimaliste, in nuante neutre sau explozive. Acestea vor spori valoarea estetica a spatiului de dormit, vor crea un plus de confort si vor influenta pozitiv calitatea somnului tau.

      Materialul din care este confectionata:

   Din bumbac: cele mai recomandate deoarece previn aparitia iritatiilor sau alergiilor deoarece lasa pielea sa respire. Totodata sunt ideala pentru orice anotimp, ele mentinand temperatura potrivita in functie de temperatura din camera.

    Din bambus: putin mai scumpe, insa foarte calitative si durabile. Sunt recomandate persoanelor care sufera de alergii.

   Din matase: sunt lenjerii de pat usoare, care nu permit ca praful si mizeria sa se depuna pe fibre.

   Din materiale sintetice: exista riscul sa apara transpiratia si astfel sa se declanseze anumite iritatii ale pielii.

   Din combinatii de materiale: putin mai sanatoase decat cele din materiale sintetice deoarece li se adauga si fibre naturale.

      Cusaturile si finisajele: pentru ca lenjeria sa reziste in timp, cauta acele modele bine cusute si finisate, fara intreruperi sau defecte. Totodata unele cusaturi prea groase sau tari, va pot incomoda in somn.

     Dimensiunile necesare: trebuie sa alegi lenjeria de pat dupa dimensiunile patului, pernelor, pilotei, etc. Astfel nu vei avea surpriza sa fie prea mica sau prea mare si sa atarne inutil.

     Modelul si culorile: desi aceste aspecte nu mai au legatura cu sanatatea fizica, ele ajuta la sanatatea psihica. Cu cat modelul este mai frumos si pe placul tau, cu atat te vei simti mai relaxat.

DE CE ESTE LENJERIA DE PAT DIN BUMBAC 100% CEA MAI INDICATA?

Daca te-ai trezit prost-dispus si nu ai chef sa mergi la serviciu, nu inseamna ca ai o zi proasta. Inseamna ca nu te-ai odihnit cum ar fi trebuit in noaptea de dinainte. Intr-adevar este foarte important si la ce ora ai adormit sau cat de multa treaba ai facut in timpul zilei. Dar totodata este important ca patul la care visam toata ziua sa fie confortabil. Si cum altfel sa fie acest pat confortabil decat cu o saltea buna si o lenjerie de pat catifelata, eventual lenjeria de pat din bumbac 100%?

Da, este esential ca lenjeria de pat sa fie una prietenoasa cu corpul nostru pentru a avea un somn odihnitor. De aceea, cele mai recomandate lenjerii de pat sunt lenjeriile din bumbac 100%.

   Lasa aerul sa circule, astfel permite pielii sa respire. Corpul tau nu va transpira in timpul noptii si nu fi afectat de aparitia unor iritatii.

   Mentine temperatura optima pntru corp, indiferent de gradele sau vremea de afara. Astfel, lenjeria de pat din bumbac este potrivita indiferent daca este vara sau iarna. Var ava da senzatia de racoroare, iar iarna de caldura.

   Nu favorizeaza aparitia alergiilor sau iritatiilor. Bumbacul este un material prietenos cu pielea, care nu atrage bacteriile sau praful. Datorita faptului ca lasa pielea sa respire, nu exista riscul ca transpiratia sa intre in contact cu anumite bacterii si astfel sa se produca alergiile.

   Bumbacul da senzatia de moale si catifelat, de aceea este foarte placut la atingere. Totodata lenjeria nu este grea, deci nu va da senzatia de sufocare. Iar daca pielea ta este sensibila la materiale tari care inteapa, nu ar trebui sa iti faci probleme. Bumbacul este fin la atingere.

   Se intretine usor, asa ca nu necesita spalari sau calcari speciale.

   Rezista in timp utilizarilor si spalarilor, asa ca nu se va rupe sau decolora.

   Poate fi de doua feluri:

– lenjeria de pat din bumbac satinat care un aspect mai elegant, fiind lucioasa;

– lenjeria de pat din bumbac cu finet care este mai confortabila, fiind foarte moale si pufoasa.

Alegerea pentru lenjeria de pat (chiar daca este vorba despre lenjeria de pat din microfibra sau lenjeria din bumbac) constituie in primul rand un aspect de design, potrivit cu ambientul camerei. Astfel, in luarea deciziei trebuie sa tineti cont de model, marime si culori. Cu toate acestea, un alt aspect foarte important il constituie materialul din care lenjeria este facuta.

In aceasta privinta deciziile se impart in doua directii: bumbac si microfibra, fiecare avand avantaje si dezavantaje, in functie de necesitati. Pentru a va asigura ca faceti alegerea corecta, cel mai bine este sa va documentati inainte si sa cantariti aspectele importante.

Lenjerie de pat din bumbac

Cel mai apreciat aspect al lenjeriei din bumbac este faptul ca acesta este foarte confortabil, prin rezistenta la caldura si umezeala, oferind un climat excelent. Nivelul de confort crescut al lenjeriei din bumbac este sustinut si de faptul ca s-a observant ca in timp, acestea pot deveni chiar mai moi.

In comparatie cu lenjeria din microfibra, cea din bumbac este un produs hipoalrgenic, fiind potrivit pentru persoanele alergice si cu probleme de piele.

In categoria “cons” se inscrie faptul ca lenjeria din bumbac nu este la fel de rezistenta la spalare si necesita o intretinere mai atenta si mai

O lenjerie de pat din bumbac permite o buna respiratie a pielii

Bumbacul este un material natural pur, ceea ce inseamna ca atunci cand va fi folosit pentru confectionarea unei lenjerii de pat, va permite pielii sa respire. In fiecare noapte, temperatura corpului se schimba in timp ce tu dormi.

Acest lucru favorizeaza transpiratia si creaza disconfort, contribuind la scaderea calitatii somnului. Astfel, o lenjerie de bumbac este ideala indeferent de sezon pentru ca vara pastreaza o temperatura mai scazuta, iar iarna pastreaza patul cald.

O lenjerie de pat din bumbac are un material catifelat

Pe langa utilitatea practica a unei lenjerii de pat, ea ar trebui sa aiba un aspect estetic si sa fie placuta la atingere. In contacul cu niste cearceafuri de bumbac, pielea ta va fi intr-adevar delectata, deoarece sunt foarte catifelate. De aceea, ele sunt recomandate persoanelor care au pielea sensibila, fiind ideale pentru prevenirea iritatiilor. Bumbacul este un material hipoalergenic, deci nu iti va provoca mancarimi sau alte feluri de alergii.

O lengerie de pat din bumbac este durabila

Un alt beneficiu pe care ti-l aduce o lenjerie de pat din bumbac este ca vei face o economie de bani, deoarece nu va mai fi nevoie sa faci o noua actizitie de acest tip pentru un timp indelungat. Bumbacul este un material rezistent, deci spalarile repetate nu vor fi o problema care sa determine uzarea prematura a lenjeriilor din aceasta categorie.

Asa ca nu te lasa tentat de preturile mai reduse ale asternuturilor de pat din materiale mai ieftine, pentru ca pretul lor reflecta exact nivelul de calitate pe care il au.

O lenjerie de pat din bumbac este simplu de intretinut

Este un mit faptul ca articolele din bumbac 100% necesita o intretinere speciala. Nu este nevoie ca o lenjerie din bumbac sa fie spalata de mana, uscata ore in sir si nici nu necesita un efort mare pentru a fi calcata.

De regula, pentru curatarea unui astfel de lenjerii poti seta un ciclu de spalare la 40 de grade. La fel, poate fi spalata cu orice tip de detergent si poate fi pusa si in uscatorul electric, la o temperatura mica. Si in plus, o poti calca atunci cand este inca umeda, pentru a obtine cele mai multe rezultate.

LENJERIE DE PAT DIN MICROFIBRA

Principalul avantaj pentru care oamenii aleg lenjeria de pat din microfibra este pretul scazut in comparatie cu alte materiale folosite pentru aceste produse. Pretul scazut nu inseamna neaparat si o calitate mai scazuta, daca alegeti produsele cu grija.

Microfibra este un material mult mai rezistent pentru utilizarea zilnica, care s-a dovedit si folositor in timp. Spalarile repetate nu rup materialul si nici nu il predispun la decolorarii.

Un dezavantaj al acestui material il constituie faptul ca absoarbe mult mai rapid uleiurile, lichidele si temperatura. Acest aspect se poate dovedi foarte inconfortabil in timpul anotimpului cald. Totodata, persoanele cu alergii sau cu pielea sensibila vor intampina probleme cand utilizeaza lenjeria.

Tot ce trebuie sa stii despre aceasta lenjerie de pat organica

La sfarsitul unei zile obositoare, scufundarea in niste lenjerie de pat organica este una dintre cele mai relaxante activitati. Materialul pufos si confortabil este noua tendinta de decorare a patului. Inainte de a cumpara aceste produse, trebuie sa intelegeti cele mai importante lucruri de mai jos.

Ce sunt aceste lenjerii de pat organice?

Aceste lenjerii de pat sunt o alternativă excelentă la cearșafurile de pat obișnuite, grele și de calitate scazuta din bumbac sau poliester. Lenjerii de pat organice sunt fabricate din produse 100% naturale, fără produse sau materiale sintetice, și fara adaos de substante chimice. De exemplu, majoritatea saltelelor organice conțin 100% bumbac, iar spuma de latex este extrasă din seva arborilor de cauciuc. Cearșafuri, cearceafuri si fete de perna organice la preturi accesibile, potrivite pentru orice buget

Asternuturile de pat organice sunt biodegradabile, ceea ce reprezinta un motiv in plus pentru care le-ai putea achizitiona. Ne petrecem 1/3 din vietile noastre in pat, fie ca stam sau dormim, ceea ce este destul de mult. Daca alegi sa faci decizii care sa ajute si sa salveze mediul in restul de 2/3, nu exista niciun motiv pentru care sa nu faci asta si cand vine vorba despre lenjerii de pat.

Ce beneficii ne pot oferi lenjeriile de pat organice?

Materialele naturale sunt mult mai benefice pentru piele ta, atat din pricina confortului, cat si pentru faptul ca sunt hipoalergenice.

Multe dintre pesticidele si chimicalele utilizate in procesul de obtinere a unor lenjerii de pat obisnuite pot afecta pielea sensibila si pot chiar sa creeze probleme ale sistemului respirator.

Copiii sunt cei mai susceptibili in a dezvolta sensibilitati de acest gen din cauza lenjeriei de pat.

Lenjeriile de pat organice nu doar ca au o viata mult mai lunga, sunt benefice pentru piele si sanatate, dar pot fi refolosite si in alte scopuri.

Cand ne gandim sa achizitionam un set de lenjerii, care ar fi preturile ideale?

In acest context, un pret ideal este putin mai greu de aproximat deoarece acesta variaza in functie de material, fie el bumbac, nylon, microfibra, satin etc.

Pretul acestor lenjerii este facut in functie de mai multe caracteristici printre acestea innumarandu-se :dimensiune, culoare, model, material de compozitie, textura. De obicei preturile pleaca in medie de la 100 lei, dar pot ajunge si la 139 lei, 159 lei, 169 lei, 200 lei, si poate chiar mai mult.

Pentru a alege o dimensiune corecta, ar trebui sa luati masurile patului. Lenjeriile se impart in mai multe categorii: o persoana, doua persoane, … Marimile cele mai des intalnite sunt:135 x 200, 180 x 200, 230 x 220, etc.

Culoarea este discutabila deoarece puteti alege exact ceea ce doriti. Culorile in voga sunt de obicei cele neutre, precum: nude, maro, bej, caramiziu, crem.

Printre cele mai bune materiale gasim bumbacul, care este cel mai bine cotat material in domeniul somnului. Ar trebui sa alegeti un bumbac 100% ecologic, deoarece acesta este bland cu pielea si nu provoaca iritatii.

Indiferent de oferte, care iti pot fura ochii, si care te pot face sa cumperi un produs cu un raport calitate-pret destul de redus, ar fi recomandat sa-ti faci o lista a nevoilor care sa te ghideze in achizitonarea unui set de lenjerii.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *